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Molestias durante el embarazo

Cerrando este ciclo de recomendaciones durante el embarazo, no podemos dejar atrás las molestias más comunes que muchas veces nos acompañan en estos meses de espera: Estreñimiento y/o gases: pueden presentarse ya que el movimiento gastrointestinal se encuentra...

Sobrepeso y obesidad en el embarazo

Las ganancias esperadas de peso al empezar un embarazo con sobrepeso u obesidad son diferentes que uno con peso normal. Existen complicaciones asociadas al sobrepeso y la obesidad en mujeres embarazadas: diabetes gestacional,  enfermedades hipertensivas, la...

Ganancia de peso en el embarazo

Comer por dos en el periodo de gestación es un mito. Si bien los requerimientos se encuentran aumentados es necesario hacer pequeños ajustes, que una dieta equilibrada y variada cubrirá. Si empezamos el embarazo con un peso normal se calcula que la ganancia de peso...