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¿Queres mejorar tu salud?

Nuestro cuerpo es un todo, por lo que no podemos aislar las cosas para mejorar nuestro cuerpo entero, hay que verlo como un todo integral. Es muy importante: Tener una buena alimentación: alimentos naturales, preparados en casa, lejos de los aditivos, respetando las...

Exposición solar

El sol es indispensable para nuestra vida, de hecho, nuestro cuerpo fue diseñado para aprovecharlo. Pero la sobre exposición puede ocasionar lesiones oculares, quemaduras, envejecimiento celular, manchas, y cáncer de piel. La luz solar al llegar al cerebro estimula la...

Acne y dieta

Por mucho tiempo se discutió la influencia de la dieta y la aparición del acné. Muchos trabajos de investigación encuentran una relación directa o indirecta de la dieta típica occidental y la aparición del mismo. Los principales componentes de la misma son los...

Alzheimer

La enfermedad de Alzheimer (EA) es un tipo de demencia que generalmente afecta a adultos mayores de 65 años. Es una enfermedad progresiva caracterizada por problemas con la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Estos síntomas pueden comenzar lentamente y...

Hipocloridia

El jugo gástrico tiene como importante componente al ácido clorhídrico, que se secreta para digerir la comida. Se estimula al masticar, al deglutir e inclusive al ver o imaginar alimentos. Además, ayuda a mantener un PH óptimo para absorber ciertos nutrientes y...

Histaminas

La histamina es una molécula que encontramos en las células, son fabricadas dentro del cuerpo y además la obtenemos de la alimentación. Constituye un mediador fundamental en las respuestas de nuestro sistema inmunitario ante las alergias. Además, interviene en el...
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