Tips para cuidar la piel
Si bien en un post anterior ya habíamos hablado de esto, me pareció bueno recordarlo, sobre todo en épocas donde el calor intenso y la exposición exagerada al sol no nos benefician demasiado. Para mantener una piel saludable es muy importante, sobre todo: mantenernos...Receta de Ensalada Fresca
Ingredientes: 2 palmitos lechugas cortadas (a gusto) ½ manzana 1 tajada de aguacate 1 tomate pequeño Limón Aceite Sal 1 cucharada de mostaza 1 almendra o nuez (opcional) Preparación: Preparar la lechuga en juliana, los palmitos troceados con no menos de medio...6 Tips para Disminuir las Calorías de la Rutina
Luego de unas semanitas cargadas de actividades, y probablemente de alguna que otra comida de más, les dejo unos tips que nos ayudan a disminuir las calorías del día. Beban un vaso de agua al levantarse y antes de cada comida, nos ayuda a calmar la ansiedad y nos da...Bebidas Alcohólicas
Próximos a las fiestas, es inevitable no hacernos la pregunta: ¿las bebidas alcohólicas tienen muchas CALORÍAS? Y la respuesta es Sí, cada gramo de alcohol aporta 7 kilocalorías (sólo un poco menos que las grasas) y estas son consideradas como “calorías vacías” ya...Jugo super refrescante
A veces nos cuesta mucho tomar agua! Pero es tan vital mantenernos hidratados! Y que muchos beneficios nos aporta. Si sos de las personas a quienes les cuesta tomar agua, proba esta receta muy fácil ya la vez súper refrescante! Ingredientes Un litro de agua Jugo de...Productos Destacados
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