Generalmente, el tratamiento incluye antiácidos y otros medicamentos que ayudan a disminuir la acidez estomacal, a aliviar los síntomas y a estimular la curación del revestimiento del estómago.
Es una de las enfermedades gastrointestinales más comunes y consiste en una inflamación de la mucosa gástrica (capa que reviste al estómago protegiéndolo de los ácidos gástricos), que puede ser de tipo agudo, de aparición rápida y resolución en pocos días, o de tipo crónico, en cuyo caso, puede persistir durante años y llegar a producir úlcera péptica.
CAUSAS
Pueden ser varias y por diversos factores como:
- Infecciones causadas por bacterias como el Helicobacter pylori, Echericha coli, Salmonella,
- Consumo de antiinflamatorios no esteroideos (aspirina, ibuprofeno, diclofenac, etc)
- Consumo excesivo de alcohol
- Fumar
- Comer alimentos picantes o salados
- Cirugías mayores, lesiones traumáticas o quemaduras
- Enfermedades autoinmunes, reflujo biliar (reflujo de la bilis hacia el estómago)¹
- Consumo de drogas, venenos
- Estrés excesivo, entre otras
SINTOMAS
Las personas no presentan ningún síntoma y en caso de existir estos no son propios, sino atribuibles a la gastritis, como es la presencia de ardor, dolor o molestias en la parte superior del estómago, sensación de saciedad precoz, nauseas, eructos, distensión abdominal. Además puede manifestarse con hemorragias crónicas o agudas en heces o vómitos. ¹´²
TRATAMIENTO
Depende de la causa de la misma. Generalmente, el tratamiento incluye antiácidos y otros medicamentos que ayudan a disminuir la acidez estomacal, a aliviar los síntomas y a estimular la curación del revestimiento del estómago. Si está relacionada con una enfermedad o una infección, se trata ese problema, así como a los pacientes fumadores se les recomienda dejar de fumar y evitar comidas, bebidas o medicamentos que causan síntomas o irritan el revestimiento del estómago.¹
RECOMENDACIONES
La mejor manera de reducir la gastritis radica en su prevención, control de los factores de riesgo, estilo de vida saludable y su adecuado manejo terapéutico.
- Realizar una alimentación variada y equilibrada, idealmente entre 5 a 6 comidas en el día, no salteando
comidas. - No hacer comidas abundantes; pesadas o copiosas, comer lentamente y masticar bien. Comer sentado y disfrutando cada bocado
- No comer alimentos sólidos justo antes de ir a la cama (fermentan en el estómago y producen molestias).
- Evitar alimentos que estimulan la secreción gástrica (café, té, alcohol, chocolate, gaseosas); sustituirlos
por café de malta o infusiones suaves (romero, salvia, poleo, boldo, manzanilla, etc.), así como comidas muy picantes o condimentadas. - Evitar frutas cítricas o ácidas (frutilla, piña, naranja, mandarina, limón) demasiadas especias, como el vinagre, limón, salsa de soja, pimienta, curry, menta y otros tipos de hierbas aromáticas
- Reducir la sal, alimentos salados y los muy condimentados o al escabeche
- Evitar el consumo excesivo de azúcar
- Si hay acidez, los derivados del tomate (salsas) y el jugo de cítricos pueden causa
r molestias según la persona. - Evitar los alimentos muy calientes o muy fríos ya que provocan irritación.
- Probar tolerancia a los demás alimentos, ej ricos en fibras. Integrales, verduras cocidas y luego crudas, legumbres, frutas con cáscara, etc, hasta llegar a una alimentación normal.
La gastritis mejora a medida que lo hace la situación del enfermo, desapareciendo las lesiones a las 48 horas de la
agresión aproximadamente. Cuando aparecen complicaciones como la hemorragia digestiva puede ser necesaria la realización de una endoscopia digestiva alta.
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Fernández Travieso J C, Incidencia actual de la gastritis: una breve revisión. Revista CENIC. Ciencias Biológicas 20144510-17. Disponible en:http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=181230079002.Fecha de consulta: 9 de junio de 2016.
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VALDIVIA ROLDAN, M. Gastritis y gastropatías. gastroenterol. Perú, Lima, v. 31, n. 1, enero 2011. Disponible en http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1022-51292011000100008&lng=es&nrm=iso>. Fecha de consulta: 9 de junio de 2016.
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Ddine Lissa Chamse, Ddine Charif Chamse, Rodrigues Cíntia Corte Real, Kirsten Vanessa Ramos, Colpo Elisângela. Fatores associados com a gastrite crônica em pacientes com presença ou ausência do Helicobacter pylori. ABCD, arq. bras. cir. dig. [Internet]. 2012 June [cited 2016 June 09] ; 25( 2 ): 96-100. Available from: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0102-67202012000200007&lng=en. http://dx.doi.org/10.1590/S0102-67202012000200007.
