En nuestro país contamos con herramientas ajustadas a nuestras costumbres y hábitos, que nos ayudan a fomentar una vida saludable. Orientándonos de una manera práctica a conseguirla.
A continuación te las mostramos:
Las guías alimentarias del Paraguay se elaboran a partir del año 1999, como herramientas educativas de hábitos saludables, a fin de prevenir enfermedades crónicas no transmisibles (obesidad, diabetes, enfermedades cardiovasculares) y malnutrición por déficit o exceso.
Se utilizan los grupos de alimentos distribuidos en la olla alimentaria, que se trata de una adaptación de la pirámide nutricional.
El plato saludable, es un material desarrollado por el plan médico Unilever que enseña en forma práctica y sencilla la correcta selección de alimentos y su adecuada distribución en el plato.
Ambas herramientas se unen para fomentar un estilo de vida saludable. Utilicémoslas!
