Las ganancias esperadas de peso al empezar un embarazo con sobrepeso u obesidad son diferentes que uno con peso normal.
Existen complicaciones asociadas al sobrepeso y la obesidad en mujeres embarazadas: diabetes gestacional, enfermedades hipertensivas, la preclampsia, las infecciones maternas (urinarias ó endometritis), la enfermedad tromboembólica, el asma y la apnea del sueño. La macrosomía y el trauma fetal durante el parto son también más frecuentes en los hijos de madres con sobrepeso y obesidad que en los de madres de peso normal
Para llegar a los objetivos y tener una ganancia de peso ideal durante el embarazo debemos realizar cambios en los hábitos, hidratarnos, hacer actividad física (siempre que el médico nos lo permita) y tener una alimentación sana, adecuada, equilibrada y variada.
